너무 애쓰다 보면 꼭 탈이 난다. 마음도 애쓰면 지치고, 열정도 지나치면 독이 된다. 사람들에게 좋은 사람으로 남고 싶어 잘 보이기 위해 애쓰는 것도 지치는 일이다. 번아웃 증후군, 가면 증후군, 착한아이 증후군. 이 모든 것들이 너무 지나치게 한 곳에 힘을 쏟기 때문에 오는 것이다. 힘을 줘야 할 일과 힘을 빼야 할 일은, 인생을 살면서 매우 중요한 일이다. 『보현행원품과 마음공부』는 억지로 실천하려고 애쓸 필요가 없다. 그것이 이 책의 핵심이다. 사는 것도 힘들고 아무도 내 마음도 몰라주는데, 진정한 행복을 찾기 위해 애쓸 에너지도 남아 있지 않은 나를 위한 책이다. 이 책의 저자 법상 스님은 이렇게 말하고 있다.
"이것은 한 종교의 신행서가 아닙니다. 겉보기에는 불교 용어가 많이 나오다 보니 전통적인 경전 같지만, 그 단어가 주는 방편을 뚫고 너머로 깊이 들어가 보면, 이 경전은 종교와는 상관없이, 괴로움에서 벗어나 진정으로 행복해지고 싶은 사람 모두에게 존재의 핵심을 관통하는 직접적인 지혜를 선물해 줍니다. 더욱이 여기에는 직접적으로 어떻게 실천할 것인지, 어떤 마음으로 살아갈 것인지 등에 대한 구체적이고 초등학생도 실천할 수 있을 만한 지침이 담겨 있습니다."
· 머리말
우리에게 보현행원이 필요한 이유
· 화엄경과 보현행원품
· 여래의 성품으로 사는 삶
· 쉬워도 너무 쉬운 마음공부
· 생각이 만든 괴로움일 뿐
· 불면증이 계속되는 이유
· 부처님의 괴로움 소멸법
· 늘 드러나 있는 중도실상
· 불면증을 통한 마음공부
· 가장 근원적인 해결책
· 한 문제를 해결하면 전체가 해결된다
· 욕먹는 것이 그대로 진실
· 괴로움을 해결하는 방법
· 부부관계가 회복되려면
· 진정한 치유, 진정한 명상
· 수행 중 만나는 놀라운 체험 대처법
· 만나는 모든 사람이 선지식
· 쉬워도 너무 쉬운 가르침, 보현행원품
· 온통 꽃으로 장엄한 세상
· 보현행원품 마음공부
1장_ 서분
· 말로 다 할 수 없는 여래의 공덕
· 여래의 공덕이 곧 나의 공덕
· 지금 부처를 쓰고 있다!
· 정해진 격식이 없다
· 여래의 공덕을 성취하려면
2장_ 정종분
제1 예경제불원(禮敬諸佛願)
_ 부처님 예경하기를 서원합니다
제2 칭찬여래원(稱讚如來願)
_ 여래 찬탄하기를 서원합니다
제3 광수공양원(廣修供養願)
_ 널리 공양하기를 서원합니다
제4 참제업장원(懺除業障願)
_ 업장 참회하기를 서원합니다
제5 수희공덕원(隨喜功德願)
_ 공덕을 함께 기뻐하기 서원합니다
제6 청전법륜원(請轉法輪願)
_ 법문 청하기를 서원합니다
제7 청불주세원(請佛住世願)
_ 부처님이 세상에 오래 머무시기를 청합니다
제8 상수불학원(常隨佛學願)
_ 항상 부처님 따라 배우기를 서원합니다
제9 항순중생원(恒順衆生願)
_ 항상 중생 수순하기를 서원합니다
제10 보개회향원(普皆廻向願)
_ 공덕을 널리 회향하기를 서원합니다
총결분[利益]
_ 10대원의 구족과 경전의 공덕
중송(重頌)
여래(如來)의 찬탄(讚歎)
3장_ 유통분
- 믿고 받들어 행하다
1. 지소설법(指所說法)
_ 법을 설하여 가르치다
2. 시회대중(時會大衆)의 신수봉행(信受奉行)
_ 모임의 대중들이 모두 수지하다